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极适合夏天喝的祛湿茶让湿气不再缠着你

  夏季气温虽高,但是空气中的湿度也会偏高,这对于本身湿气就重的人群来说无疑是一大威胁。

  2、将薏米放入平底锅中,锅中不可放油,开小火翻炒烘焙薏米,直至炒出薏米香味即可关火。

  如喜欢甜味可放几颗冰糖,再放入焙好的薏米,冲入滚烫的开水,浸泡5-10分钟即可饮用。

  薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿。

  木棉花、槐花放入砂锅,加清水800ml,大火煮沸,小火熬煮15分钟,去渣留汁,调入蜂蜜即成。

  具有清热祛湿,凉血止痢的功效。尤其适用于有痔疮大便不畅或大便带血的人群饮用。

  将上述材料洗净后(鲜土茯苓宜斩成细块状),加入适量水,煎煮半小时即可饮用(根据口味可以加入适量冰糖调味)。

  选用的均为清热、解暑、利湿功效之花,使其功效不言而喻,再加入利湿、解毒、利关节的土茯苓,及健脾利水、清热、舒筋的苡米,使得本茶利湿效果更强。

  因为薏米很难用冲泡的方法来提取有效成分,先要用热水煎煮薏米半小时,然后用薏米汤来冲泡另外三种茶材即可。

  这四种植物向来被认为是祛湿的上品,暑湿季节服用可以帮助脾胃化解体内的湿气。同时,薏米具有补益脾胃的作用,可以增强脾胃抗湿的能力,避免湿气再次侵犯。

  茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌,帮助消化,增强人体对脂肪的分解能力。定期饮茶可以缩减腰围,降低身体质量指数(BMI),从而有助于预防糖尿病和心脑血管疾病。

  春季适当喝茶,可以起到清肠、暖胃、养肝的作用。所以说,春天才是喝茶最养人的季节!

  茶叶中含有的咖啡碱能刺激胃液的分泌,帮助食物消化,增强对脂肪的分解能力。含有的茶多酚以及氧化物能吸收放射物质,防止细胞受到辐射的伤害,帮助受到损害的细胞得到修复。除此之外,茶叶中的一些提取物也能缓解放射治疗给身体带来的副作用,辅助治疗放射所引起的白血球和血细胞减少。返回搜狐,查看更多

  不知何时起,时尚圈刮起了一阵白裤子的风潮,牛仔裤也不例外。相比大街上最常见的蓝色和显瘦的黑色,容易显胖的白色却有些不太好驾驭。其实,清爽的白色最适合夏天来穿,干净百搭的色彩和任何单品搭配都不会有违和感,怪不得能瞬间虏获时髦精们的心。袁姗姗渐变色TEE搭白色牛仔裤,破洞的设计凸显个性;林允Chanel针织开衫+九分裤,清新的蓝白配色很有夏天的味道,范玮琪搭配的条纹衬衫更适合通勤来穿。

  2018春季茶山行day3-布朗族古茶魂茶寻根祭祖行 - 鼎源会馆六人行

  该旅客乘坐埃塞俄比亚航空公司的航班由亚的斯亚贝巴入境成都。旅客声称携带蚁后干入境是用于自己泡酒喝,治疗风湿。

  云南昭通发现600万年前条纹兔化石近日,哈佛大学、中科院古脊椎动物与古人类研究所、云南省文物考古研究所等研究机构的学者,在云南省昭通市昭阳区太平街道办事处水塘坝社区,联合发现了距今600万年前的苏门答腊兔化石,为其寻找最早的祖先提供了新的线索。…【详细】

  中医认为,自然界中气候潮湿、吃多大鱼大肉等都是湿气的来源。很多人认为“胖人多痰湿”,因为胖人多脾虚,脾运化无力,导致痰湿内蕴,体重上升。其实不论胖瘦,只要具有以下症状,都是湿气重的表现:晨起时犯困、头身沉重、长期便溏、大便不成形且难冲下、舌苔腻等。湿邪过重易伤阳气,可以通过饮食起居调节。

  (2)红茶是全发酵茶,制红茶的鲜茶叶在加工中充分利用酶的生物化学作用,将其有效成份氧化、降解。茶中多酚类物质氧化并聚合,生成茶色素。

  陈皮茯苓茶具有渗湿利水,健脾和胃的功效。可以选择茯苓5克,陈皮适量,然后将茯苓、陈皮洗净后用热水冲开,等待大约5分左右就可以喝了,能产生很好的祛湿效果。返回搜狐,查看更多

  如果人身体中湿气过重,就会诱发很多病症,导致人体健康受损,尤其在炎热夏季更需要做好身体调理工作,更好地祛湿排毒。下面介绍的这些祛湿茶饮既能达到良好的祛湿效果,制作起来也非常简单省事,让你健康平安度过苦夏!

  通过介绍,我们了解了喝茶对*的几种好处,喝茶对血管是有好处的,有利于心脑血管疾病的预防,也可以辅助治疗多种心脑血管疾病,能降低心脏病的发病率,喝绿茶可以降低心脏病疾病的死亡风险。

  茶圣陆羽在《茶经》中说:“茶之为用,味至寒,为饮,最宜精行俭德之人,若热渴凝闷,脑痛、目涩、四肢烦、百节不舒,聊四五啜,与醍醐、甘露抗衡也。”近年根据历代医家的论述,用民间中医学的观点,已将茶的药效功能归纳为:提神醒脑,安神除烦;上清头目,明目清火,下气消食,醒目解腻;止渴生津,通便利尿;清热解毒,消暑止痢;祛风解表,去痰止咳;疗痿疮,益气力,坚牙齿。

  茶可入药,对茶的性味(即四气五味),《新修本草》作“甘、苦,微寒,无毒”;李时珍《本草纲目》作“苦、甘,微寒,无毒”,字完全相同,只调动了苦甘的位置。

  (清)吴大勋《滇南闻见录》云:“团茶,能消食理气,去积滞,散风寒,最为有益之物。”